Une grande nouvelle : Retrouvailles en studio entre anecdotes de voyage et styles vestimentaires décalés, couronnées par une confirmation majeure de Jean-Michel Anctil.
Birthday blues et vulnérabilité : Pour ses 52 ans, Julie Bélanger lit son journal intime en direct et revient avec émotion sur son anxiété d'anniversaire, ses galères d'incidents, de déménagements et de résilience.
Bilan de vie et boîte à rien : Réflexion avec Debbie Lynch-White sur l'amour de soi, tandis que Jean-Michel décode avec humour l'esprit masculin, de la peur du « faut qu'on parle » au besoin d'isolement dans sa « caverne ».