Les meilleurs moments | Du droit sportif, un Chef qui chante à la Voix et des mythes d'entrainement.

-Entrevue avec Mia Larochelle, membre de l’équipe d’athlétisme de l’Université Laval.   -Découvrez les recettes estivales de Pascale ! 

-Entrevue avec Louis Bellavance, Vice-président contenu et direction artistique chez BLEUFEU.    -Chronique automobile avec Marc Bouchard.

-Ouverture de l'émission.   -Les acutalités avec Philip Rodrigue-Comeau.    -Écoutez un coup de téléphone entre Paul-Raphaël et son ami qui ne vous laissera pas indifférent.