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«24h PAUSE»: un défi sans écran pour les familles

«24h PAUSE»: un défi sans écran pour les familles
Frédéric Labelle / Cogeco Média

C'est le retour du défi «24h PAUSE» qui encourage à ne pas utiliser les écrans pendant au moins 24 heures.


Écoutez le chroniqueur réseaux sociaux Frédéric Labelle, qui discute de ce défi avec Élisabeth Crête.


«C'est prouvé que, lorsqu'on dépasse quatre heures par jour de loisirs sur nos écrans (on ne parle pas de travail ou d'utilité), on a une moins bonne santé mentale, une moins bonne réussite scolaire, un moins bon sommeil, une baisse de satisfaction de la qualité de vie en général...»

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