De nombreuses personnes tentent d’améliorer leur alimentation au quotidien dans l’objectif de vieillir en meilleure santé. Mais quels sont les aliments à privilégier pour y parvenir?
Un article du magazine L’actualité a révélé cette semaine les particularités du microbiome d’une Espagnole décédée à l’âge de 117 ans en 2024.
Écoutez Andréanne Martin, experte en santé digestive et spécialiste du microbiote, en discuter samedi, au micro de l’émission Que Québec se lève.