Aller au contenu
Composition du microbiome

Quels aliments privilégier pour vieillir en santé?

Quels aliments privilégier pour vieillir en santé?
Andréanne Martin, experte en santé digestive et spécialiste du microbiote. / Cogeco Média

De nombreuses personnes tentent d’améliorer leur alimentation au quotidien dans l’objectif de vieillir en meilleure santé. Mais quels sont les aliments à privilégier pour y parvenir?

Un article du magazine L’actualité a révélé cette semaine les particularités du microbiome d’une Espagnole décédée à l’âge de 117 ans en 2024.


Écoutez Andréanne Martin, experte en santé digestive et spécialiste du microbiote, en discuter samedi, au micro de l’émission Que Québec se lève.


Vous aimerez aussi

Recevez le meilleur du FM93!
Infolettre

Recevez le meilleur du FM93!

Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.

En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les conditions d'utilisation s'appliquent.

Dernièrement dans Que Québec se lève

Portugal, crème solaire et soins de la peau
Le piège d'être toujours «dans le jus» au travail
Comment parler de consommation avec son ado à l'approche des bals de finissants?
«Quand on devient un «vieil» artiste on a moins de pression et on s'amuse plus»
SpaceX, OpenAI et Anthropic : faut-il se méfier de l'engouement boursier?
Myriam Ségal teste le Skywalk au cœur des Rocheuses
Matelas : magasin ou Internet, quel est le meilleur choix?
Match nul pour le Canada à la Coupe du monde
À 18 ans, elle conquiert les États-Unis avec ses toiles
Bitcoin 101 avec François Jacques
Qu'est-ce que l'on célèbre lors de la Journée nationale des Patriotes?
Pêche en herbe: 19 500 jeunes initiés l'an dernier
Star Wars, Supergirl et Saguenéens
Retour de Dunkin' Donuts: 200 franchises pourraient renaître au Québec