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La marche nordique

Une nouvelle façon de marcher qui fait travailler les bras!

Une nouvelle façon de marcher qui fait travailler les bras!
Que Québec se lève / Cogeco Média

Myriam a essayé un nouveau type de marche cette semaine. Écoutez son entrevue avec Any Rouleau, éducatrice physique et entraîneure de marche nordique. 

Pour essayer l'activité proposée par Mme. Rouleau, vous pouvez aller vous inscrire sur son site web :hopmarchenordique.com

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