Aller au contenu

Comment diminuer le temps d'écran?

Comment diminuer le temps d'écran?
Au-delà de quatre heures de temps d'écran par jour, le risque de développer des problèmes émotionnels augmente. / GettyImages

À l'émission L'effet Lavallée, Marie-Claude Lavallée discute avec divers invités du temps d'écran pour les enfants et les adultes.

Comment diminuer le temps d'écran? Est ce qu'on peut laisser les enfants devant leur écran autant qu'ils le veulent?

Ce sont les questions auxquelles Dre Johanne Lévesque, neuropsychologue, Carolanne Campeau, conseillère en prévention des risques liées à l’usage des écrans chez PAUSE et Annabelle Reiber, maman de sept enfants et créatrice de contenu, répondent à l'émission.

«La télévision va générer une espèce de léthargie chez les gens. Donc les gens qui écoutent beaucoup la télévision vont effectivement devenir amorphes. Pas beaucoup de motivation, très léthargique, ce qui est un peu différent des écrans des médias sociaux et de tout ça.»

Abonnez-vous à l’infolettre du FM93!
En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les les conditions d'utilisation s'appliquent.

Plus avec Marie-Claude Lavallée

COVID : À quoi faut-il s'attendre?
Bougez-vous? Que faites-vous pour demeurer en santé?
Est-ce que Montréal vous manque?

Vous aimerez aussi

L’écoute en direct débutera à la suite de ce message publicitaire.
Bouchard en parle
En direct
En ondes jusqu’à 12:00